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一方堂艾灸疗法治未病之穴位——【巨骨】

2018/9/27 14:57:19 艾灸养生


理气化痰的特效穴

 

[定位]在肩上部,当锁骨肩峰端与肩胛冈之间凹陷处。

 

[主治]肩臂挛痛不遂,  瘰疬,瘿气。

(配伍]配肩髃。肩释治肩痛;配前谷,有疏通经络作用,主治臂不举;配孔最、尺泽、鱼际,有降气止咳、清热止血作用,主治咯血。

[操作]

艾灸:艾炷灸或温针灸3~ 5;艾条灸5~10分钟。

按摩:按法、点法、揉法、按揉法、点揉法、点按法、掐法、拇指弹拨法等。

[功效]通经理气、化痰散结。

[日常保健]肩臂拘挛时可用对侧手的中指指腹按揉患侧巨骨,直至患侧感到热或局部有酸麻感,能够缓解肩臂拘挛带来的不适。

经常用中指指腹按摩巨骨,每次1~3分钟,对咽喉和耳部非常有好处,能缓解咽喉肿痛,  预防听力减退。

 

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