24小时客服热线:400-830-7680
精彩活动 立即展开

一方堂艾灸疗法治未病之穴位——【臂臑】

2018/9/26 9:12:21 艾灸养生


清热理气瘦手臂

[定位]在臂外侧,三角肌止点处,当曲池与肩隅连线上,曲池上7寸处。

[主治]肩臂痛,颈项拘挛,瘰疬,目疾。

 

[配伍]  配光明治目疾;配强间主治颈项强;配手三里、大迎主治颈部淋巴结核。

[操作]

灸法:艾柱灸或温针灸3~ 7;艾条温和灸10 ~ 20分钟。

按摩:按法、点法、揉法、按揉法、点揉法、点按法、掐法、拇指弹拨法等。

[功效]清热明目通经通络理气消痰。

[日常保健]经常用食指中指共同作圈状按压此穴位,感到酸痛的力度即可  以促进血液循环,增加臂部肌肉的弹性,使上臂变得紧致。

 

素材来自网络,如有侵权请联系作者删除,想了解更多一方堂中医药文化信息请点击链接: